Il ritorno a scuola è un momento di grande cambiamento nella routine giornaliera - per i ragazzi e i loro genitori - ed è fondamentale prestare attenzione all'alimentazione. Una dieta equilibrata e una scelta corretta degli alimenti possono fare la differenza nel rendimento scolastico.
La fibromialgia è una condizione complessa che coinvolge l'intero organismo, causando dolori muscolari diffusi e creando interferenze sull'attività metabolica, ormonale e psichica. Questo articolo esplora i sintomi iniziali della fibromialgia, le cause sottostanti e le possibili opzioni di trattamento.
In questo articolo, esploreremo il ruolo del colesterolo nel funzionamento del nostro corpo, la differenza tra colesterolo buono e colesterolo cattivo, l’inaspettata relazione tra zuccheri e colesterolo e come la dieta e lo stile di vita possano influenzarne i livelli.
La cistite è un disturbo comune che colpisce molte persone, in particolare le donne tra l’adolescenza e l’età della menopausa.
Si tratta di un'infiammazione della vescica, spesso causata da un'infezione batterica. Tuttavia, molte forme di cistite che non rispondono agli antibiotici sono in realtà delle cistiti puramente infiammatorie, legate a eccesso di glicazione e di infiammazione da alimenti.
La sonnolenza diurna è un disturbo comune che si manifesta con una sensazione persistente di stanchezza durante il giorno. Questa sensazione disagevole di "avere sempre sonno", o l'improvvisa sonnolenza che compare in particolari momenti della giornata, può essere causata da vari fattori.
Esistono strategie efficaci per gestire i sintomi del colon irritabile e dell'intestino infiammato. Una di queste strategie riguarda la dieta.
La dieta anti-infiammatoria è un regime alimentare che serve a ridurre o controllare l’infiammazione sistemica.
Un webinar per imparare a conoscere gli effetti delle sostanze dolci sul nostro organismo e come farne un uso consapevole e personalizzato.
Come le scelte nutrizionali possono controllare le alterazioni infiammatorie, sostenere la gravidanza nel modo migliore e aiutare le fasi precedenti e successive.
myGEKLab è una linea diretta che ti permette di comunicare scrivendo al nostro team scientifico per ottenere risposte a domande e dubbi sul tuo stile alimentare, sull’interpretazione del test o per approfondire se e come le innovazioni nell’ambito della valutazione infiammatoria da…
