PerMè 360 Test ti aiuta a capire se stai consumando in eccesso zuccheri o specifici alimenti misurando l’infiammazione del tuo organismo, interpretando l’eventuale predisposizione genetica alle malattie metaboliche più significative e valutando la tua vera età biologica. I medici e gli specialisti di GEK Lab, esperti di medicina di precisione, sulla base dei risultati ti suggeriranno un percorso personalizzato di tipo nutrizionale e integrativo.
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Cosa ottengo dal mio PerMè 360 Test
- Una diagnosi medica basata sulla interpretazione dei dati di laboratorio
- La misurazione dei tuoi livelli infiammatori (BAFF e PAF), correlati anche con la quotidianità alimentare (infiammazione da alimenti) .
- L’identificazione del Profilo Alimentare Personale che consente la personalizzazione nutrizionale tramite una dieta di rotazione dei Grandi Gruppi Alimentari
- La misurazione dei tuoi livelli di glicazione e di infiammazione da zuccheri attraverso l’analisi di due molecole: albumina glicata e metilgliossale, che evidenziano anche gli effetti potenzialmente dannosi di tutti i tipi di zuccheri e polioli (come fruttosio, glucosio, maltosio, sorbitolo, galattosio e altri) e dell’alcol.
- La valutazione di eventuali polimorfismi genetici che caratterizzano una maggiore suscettibilità personale allo sviluppo di diabete, obesità, steatosi epatica e patologie autoimmuni.
- La tua BioAge: una interpretazione della tua età biologica, legata alla lunghezza del DNA telomerico, in comparazione alla tua età anagrafica.
- 6 mesi di accesso gratuito al servizio MyGEK Lab, servizio di consulenza scientifica che mette a disposizione una raccolta di domande frequenti e un contatto diretto con un team di nutrizionisti
- Consigli integrativi personalizzati: quali sono i principi attivi utili per contrastare i livelli di infiammazione riscontrati dal test
Il Test PerMè 360 interviene sui seguenti aspetti
Domande frequenti
L’alimentazione può giocare un ruolo chiave nella gestione del carico di lavoro e dello stress cronico. Lo stress può infatti accelerare l’invecchiamento cellulare, evidenziato dall’età biologica misurabile tramite il PerMè 360 Test. Questo test fornisce una visione completa della salute e suggerisce specifiche misure di gestione dello stress, supporto nutraceutico e consigli sull’attività fisica. Un’alimentazione bilanciata, con un’attenzione particolare al controllo dell’infiammazione derivante da zuccheri e alimenti, è cruciale per assorbire i nutrienti essenziali per affrontare le sfide quotidiane e mantenere la concentrazione e la funzione cognitiva.
Il PerMè 360 Test è estremamente utile per gli sportivi. Nello sport, l’alimentazione è cruciale per ottenere prestazioni ottimali e mantenere una salute adeguata. Il PerMè 360 Test si focalizza su aspetti come la glicazione, un processo biochimico che può alterare il funzionamento corretto delle cellule muscolari, e sull’infiammazione cronica derivante da una dieta ripetitiva, entrambi fattori che possono compromettere l’elasticità muscolare, la rigenerazione cellulare e la capacità del corpo di produrre energia così compromettendo le prestazioni atletiche.Il test fornisce una valutazione dettagliata dei marcatori rilevanti, permettendo la personalizzazione di un protocollo nutrizionale mirato. Questo può massimizzare le prestazioni sportive, migliorare la forza muscolare, la resistenza e accelerare il recupero dopo l’allenamento. In sintesi, il PerMè 360 Test è uno strumento prezioso per gli atleti che cercano di ottimizzare la loro alimentazione per raggiungere livelli di performance più elevati.
Il gonfiore, soprattutto se si presenta al risveglio e coinvolge mani e viso, può essere associato a problemi di ritenzione idrica e, di conseguenza, all’infiammazione. Molto spesso, un’alimentazione eccessivamente ripetuta nel tempo e troppo ricca di zuccheri (frutta compresa), alcol e eventuali dolcificanti, è una delle principali cause di infiammazione. La misurazione dei livelli di infiammazione sistemica di basso grado tramite gli analiti BAFF e PAF, insieme all’identificazione dei Grandi Gruppi Alimentari assunti in eccesso, e dei valori di Albumina glicata e Metilgliossale. correlati ai danni da zucchero, consente di adottare una strategia alimentare basata su una rotazione e sull’inserimento sensato di dolci e sostanze affini, che riduce l’infiammazione. L’infiammazione è una condizione che tende a favorire la ritenzione di liquidi e l’ingrassamento; il controllo di tali processi permette di espellere i liquidi in eccesso e ridurre il fastidioso sintomo del gonfiore.
Il PerMè 360 Test è consigliato durante la gravidanza e fornisce informazioni preziose sulle risposte infiammatorie. La rotazione alimentare individuale consente di mantenere una dieta varia senza escludere cibi specifici. Durante la gravidanza, è fondamentale prestare attenzione alla qualità degli alimenti e bilanciare carboidrati e proteine come anche indicato nel referto medico. Il controllo dell’infiammazione da cibo può contribuire a prevenire complicazioni come il diabete gestazionale e a ridurre le fisiologiche risposte infiammatorie di questo delicato periodo.
L’ipertensione, spesso presente anche nei giovani, beneficia del controllo dell’infiammazione da cibo. Il PerMè 360 Test identifica il profilo alimentare personale, consentendo la creazione di un piano di rotazione alimentare settimanale personalizzato che contribuisce a ridurre l’infiammazione e la produzione di radicali liberi, particolarmente influenti nell’ambito cardiovascolare. Inoltre il consumo eccessivo di zuccheri, carboidrati raffinati, dolcificanti e alcol contribuisce a danneggiare il rivestimento interno dei vasi sanguigni, favorendo lo sviluppo dell’ipertensione.
Spesso, un sistema immunitario che si indebolisce è associato a un’infiammazione cronica di basso grado, causata da diete sbilanciate e uno stile di vita poco salutare. Il PerMè 360 Test è uno strumento prezioso per il controllo dell’infiammazione, specialmente quella derivante dalla glicazione e dal cibo. Analizzando i risultati di questo test, è possibile individuare specifiche strategie nutrizionali per contrastare l’infiammazione e fornire al corpo i nutrienti necessari per un sistema immunitario forte e reattivo.
La proliferazione eccessiva della candida può condurre all’infezione nota come candidosi. Cambiamenti nella microflora intestinale, spesso derivanti da abitudini alimentari e stili di vita, sono tra le cause principali delle candidosi. La presenza di infiammazione da cibo e l’assunzione eccessiva di zuccheri, alcol e dolcificanti possono portare a un’alterazione della flora batterica. Il PerMè 360 Test valuta i Gruppi Alimentari che scatenano risposte infiammatorie e i livelli di infiammazione da zuccheri permettendo di personalizzare la dieta facilitando il ripristino della flora batterica orale, intestinale e vaginale, riducendo l’infiammazione e promuovendo il benessere generale, senza restrizioni eccessive e controproducenti.
Sì, il PerMè 360 Test può offrire preziose informazioni per coloro che soffrono di disturbi tiroidei. Le variazioni nei valori della tiroide coinvolgono aspetti infiammatori, metabolici, ambientali e genetici. Le alterazioni del metabolismo e il malfunzionamento della tiroide possono dipendere anche da un’eccessiva assunzione di zuccheri semplici, dolcificanti e alcolici. Il PerMè 360 Test, attraverso la misurazione della citochina BAFF, correlata all’autoimmunità, e la valutazione della rispettiva predisposizione genetica, oltre all’analisi dei danni precoci da zucchero, fornisce informazioni cruciali per adottare un’alimentazione equilibrata e personalizzata, fondamentale per il corretto equilibrio della tiroide. La personalizzazione della dieta contribuisce a ridurre gli stimoli infiammatori e a migliorare la funzionalità tiroidea.
Valutare contemporaneamente l’infiammazione da zuccheri e da alimenti è utile perché queste forme infiammatorie agiscono sinergicamente, amplificandosi a vicenda. L’esperienza clinica dimostra che disturbi come stanchezza cronica, difficoltà nel dimagrimento, problemi gastrointestinali e dell’epidermide beneficiano di un intervento coordinato su alimentazione e zuccheri. Il PerMè 360 Test offre una valutazione completa dei livelli di infiammazione correlati al cibo e dei danni precoci correlati allo zucchero.
È scientificamente noto che molte reazioni cutanee, sono correlate a condizioni infiammatorie croniche, spesso indotte dal cibo. Il PerMè 360 Test fornisce una valutazione precisa del grado di infiammazione nell’organismo, inclusa quella causata dalla glicazione. Gli alimenti, se consumati in eccesso, possono scatenare risposte infiammatorie che imitano reazioni allergiche, anche in assenza di allergie conclamate. La glicazione, un fenomeno in cui lo zucchero modifica la funzione delle proteine dell’organismo, amplifica tali problematiche. Le strategie indicate nel referto medico PerMè 360 Test possono portare a una scomparsa dei sintomi cutanei persistenti, che a volte non rispondono adeguatamente a trattamenti con antistaminici e creme topiche.
Il PerMè 360 Test analizza specifici marcatori per misurare l’infiammazione dell’organismo, spesso alla base del sovrappeso. I marcatori come il BAFF e il Metilgliossale, che aumentano in risposta a un’assunzione elevata o ripetuta di alimenti e a un consumo eccessivo di zuccheri, dolcificanti e alcol, causano resistenza insulinica che porta all’accumulo di grasso. Riducendo l’infiammazione attraverso la modulazione di queste molecole, è possibile agire sulla resistenza insulinica e, di conseguenza, sul metabolismo, favorendo la perdita di peso. È importante sottolineare che il PerMè 360 Test offre un approccio senza diete di eliminazione, che risultano controproducenti sia per l’organismo che dal punto di vista psicologico. Invece, concentrandosi sulla riduzione dell’infiammazione, il test fornisce indicazioni specifiche per adottare modifiche nutrizionali mirate, supportando la lotta contro il sovrappeso in modo più efficace e sostenibile.
Sì, la salute delle unghie e dei capelli è fortemente influenzata dall’alimentazione. Micro e macronutrienti come zinco, selenio, vitamine e aminoacidi sono essenziali per la loro crescita e rigenerazione. Tuttavia, condizioni infiammatorie croniche, spesso legate alla dieta, possono compromettere l’assorbimento ottimale di questi nutrienti, causando problemi come la caduta dei capelli e l’indebolimento delle unghie. Il PerMè 360 Test fornisce un’analisi approfondita dell’infiammazione correlata al cibo, permettendo di identificare e contrastare questi problemi attraverso modifiche nutrizionali mirate.
Il PerMè 360 Test può essere di grande aiuto durante la menopausa per comprendere come adattare l’alimentazione alle nuove esigenze del corpo. Durante la menopausa, le abitudini alimentari radicate possono iniziare a influire negativamente sull’energia, sull’umore, sul metabolismo, causando ingrassamento, stanchezza cronica, difficoltà nel sonno e irascibilità. La menopausa porta con sé cambiamenti fisiologici significativi, soprattutto a livello ormonale, talvolta correlati a fenomeni infiammatori. Questa infiammazione può essere ulteriormente amplificata da abitudini alimentari scorrette e da una eccessiva sedentarietà. Il PerMè 360 Test consente di personalizzare un piano alimentare adatto a questi cambiamenti, fornendo indicazioni specifiche e precise da seguire durante la settimana. In questo modo è possibile agire positivamente sulla composizione corporea, sull’energia, sulla sfera emotiva, migliorando la qualità della vita durante questo periodo di transizione.
In presenza di osteoporosi, un’alimentazione corretta svolge un ruolo fondamentale per mantenere la salute ossea e prevenire un’ulteriore demineralizzazione. L’infiammazione può compromettere l’assorbimento di nutrienti cruciali per il metabolismo osseo, come calcio, zinco, selenio e vitamina D, aumentando il rischio di fratture. Una delle sostanze che il PerMè 360 Test analizza è il BAFF, sostanza infiammatoria che insieme alle sue molteplici attività ha la capacità di “sciogliere l’osso” (stimolare l’ attività osteoclastica). Migliorando l’alimentazione in modo personalizzato e riducendo di conseguenza l’infiammazione si aiuta a mantenere l’osso in salute. Il protocollo nutrizionale personalizzato permette anche di migliorare l’assorbimento intestinale e quindi l’assorbimento di micronutrienti importanti come il calcio e la vitamina D fondamentali per la rimineralizzazione dell’osso stesso. Pertanto l’intervento nutrizionale del PerMè 360 Testsupporta la salute ossea e riduce il rischio di complicazioni legate all’osteoporosi.
La presenza di stanchezza cronica e sonnolenza può essere correlata a una forte componente infiammatoria nell’organismo. Questo stato infiammatorio cronico può compromettere l’assorbimento di nutrienti come proteine, vitamine del gruppo B, zinco, rame e selenio, essenziali per mantenere un livello di energia ottimale. È importante capire quali alimenti sono stati consumati in modo eccessivo, contribuendo alla condizione infiammatoria. Inoltre, l’infiammazione causata da zuccheri e sostanze metabolicamente affini (come alcol, fruttosio e dolcificanti) può influire direttamente sulla produzione di adenosina trifosfato (ATP), la principale fonte di energia cellulare, contribuendo negativamente allo stato energetico complessivo. La glicazione, un fenomeno legato allo zucchero, può anche influire sulla funzione nervosa, contribuendo a una condizione nota come “brain fog”o annebbiamento mentale. Un approccio sinergico per affrontare le forme infiammatorie da zuccheri e alimenti può essere ottenuto attraverso il PerMè 360 Test. Questo test consente di identificare gli alimenti che possono contribuire alla condizione infiammatoria, migliorando l’assorbimento dei nutrienti essenziali per la produzione energetica e agendo direttamente sulla produzione di energia cellulare, contribuendo a contrastare la stanchezza mentale e fisica.
I problemi gengivali e l’alito cattivo possono essere correlati a condizioni infiammatorie croniche. Un consumo eccessivo di alimenti può contribuire a disturbi gastroesofagei che possono causare alitosi, mentre un eccesso di zuccheri può favorire la formazione di carie o addirittura parodontiti che compromettono la salute orale. Il PerMè Test identifica I gruppi di alimentiche possono sostenere queste e altre condizioni infiammatorie. Identificare e moderare il consumo di alimenti specifici nel rispetto di una alimentazione sana e varia contribuisce a migliorare la salute gengivale e ridurre l’alito cattivo associato.
I telomeri sono le estremità dei cromosomi e svolgono la funzione di proteggere il DNA da danni casuali durante la replicazione cellulare. Fisiologicamente i telomeri si accorciano con il passare del tempo, tuttavia, lo stress cronico, determinato dallo stile di vita e da un’alimentazione sbilanciata, causa un’ accelerazione nell’accorciamento dei telomeri, che diventano meno efficaci nello svolgere la loro funzione protettiva e di conseguenza si incorre in un invecchiamento precoce e ad un incremento nello sviluppo di patologie come il diabete.
Conoscere la propria età biologica è importante perché fornisce una valutazione più accurata dello stato di salute e del rischio di malattie rispetto all’età cronologica. Mentre l’età cronologica rappresenta semplicemente il numero di anni trascorsi dalla nascita, l’età biologica riflette lo stato fisico e fisiologico del corpo, includendo i processi di invecchiamento e il livello generale di benessere. Conoscere la propria età biologica consente alle persone di adottare misure preventive più mirate, adattando il proprio stile di vita, dieta e attività fisica per mantenere e migliorare la propria salute a lungo termine.
L’accorciamento dei telomeri è un processo fisiologico che avviene nel nostro organismo con il passare degli anni. Tuttavia questo processo può essere accelerato da diversi fattori: la presenza di stress cronico, infiammazione persistente e uno stile di vita poco adeguato, comprese abitudini alimentari poco sane. Certamente l’infiammazione cronica e lo stress ossidativo legati ai processi di glicazione e a una alimentazione sbilanciata può avere un peso rilevante nella velocità di accorciamento dei telomeri. Di conseguenza, il progressivo accorciamento dei telomeri è stato associato all’invecchiamento cellulare e a una maggiore suscettibilità a malattie correlate all’età. Mantenere uno stile di vita sano, gestire lo stress e adottare una dieta equilibrata e personalizzata sono fondamentali per proteggere i telomeri e preservare la salute cellulare e quindi dell’organismo nel tempo.
La BioAge, frutto dell’interpolazione di dati scientifici, anagrafici e biologici, stima l’invecchiamento biologico e cellulare del corpo, differenziandosi dall’età anagrafica che conta semplicemente gli anni trascorsi dalla nascita. L’invecchiamento cellulare è un processo naturale, ma diversi fattori legati allo stile di vita, come una dieta equilibrata, l’attività fisica, il riposo adeguato e l’evitare comportamenti nocivi, possono influire positivamente sulla BioAge. L’obiettivo è mantenere un’età biologica coerente o più giovane rispetto a quella anagrafica attraverso scelte di vita e abitudini salutari. La comprensione di questa differenza può guidare cambiamenti nello stile di vita e suggerire approcci personalizzati per rallentare l’invecchiamento cellulare.
La BioAge viene valutata tramite la misurazione della lunghezza media del DNA telomerico dei leucociti. I telomeri sono la parte terminale di ogni singolo cromosoma che ne protegge le estremità dall’accorciamento determinato dal tempo, dall’invecchiamento e dagli effetti dell’ossidazione. La lunghezza dei telomeri nei leucociti (LTL) si determina rapportando questi segmenti cromosomici con un gene di lunghezza nota. Come evidenziato da un sempre maggior numero di ricerche scientifiche, l’accorciamento dei telomeri è un processo fisiologico che tuttavia, se accelerato, può essere un segnale di invecchiamento cellulare precoce. Il test fornisce al paziente un indice interpretativo sintetico, la BioAge, calcolata interpolando i dati anagrafici e biologici del paziente con un campione statistico di riferimento.
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