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Bambini cicciottelli, genitori state attenti agli zuccheri

In età pediatrica il sovrappeso e la sedentarietà sono sempre più in aumento. Invertire la rotta, instaurando abitudini alimentari sane, è essenziale perché gli adulti di domani rimangano in salute.  Dagli ultimi dati pubblicati dall’Istituto Superiore di Sanità, la situazione di iperalimentazione e di sedentarietà nei bambini italiani rimane grave e merita di essere presa in …

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Collaborazione Cagliari Calcio e GEK Lab: breve storia di un successo

In un momento sportivamente molto critico, con la squadra in piena zona retrocessione e in evidente crisi di risultati, che non rispecchiavano certo il valore della rosa, il Presidente del Cagliari Calcio, Tommaso Giulini, ha definito una nuova strategia e ha fortemente voluto GEK Lab come Official Health Partner per dare alla squadra, nell’ultima parte …

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Lockdown e aumento di peso, come rimettersi velocemente in forma

Diversi sondaggi hanno messo in luce un generale incremento del peso corporeo durante il periodo di lockdown pandemico, complice la maggior sedentarietà e i “restringimenti spaziali” legati al confinamento. Questo periodo storico ha inoltre fortemente evidenziato aspetti emotivi come un incremento di ansia, stanchezza, umore ballerino e svogliatezza.

Infiammazione da zuccheri e alimenti. Come riconquistare il benessere

Tonici, efficienti, ricchi di energia e in pieno benessere. Ad ogni età, quando si percepisce la sintonia positiva tra il proprio corpo e la propria mente, si gettano le basi per mantenersi sani e assaporare completamente il proprio successo nella conquista o nella riconquista del proprio “star bene”.