Webinar

Webinar gratuito – Prova costume (quasi) fuori tempo massimo

In questo webinar esploreremo insieme strategie efficaci per migliorare la vostra forma fisica, concentrandoci su una sana ridistribuzione della massa corporea. Esploreremo il ruolo dell'infiammazione nella perdita di massa grassa e come sia possibile intervenire attraverso la misurazione e un'alimentazione personalizzata, migliorando anche il benessere generale.
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Webinar – Come sopravvivere alle feste

Le festività sono un momento meraviglioso per condividere gioia e felicità con amici e familiari, ma spesso portano con sé sfide per la nostra salute. Nel webinar esploreremo insieme strategie e consigli nutrizionali per affrontare le festività in modo sano. Scopriremo come mantenere l'equilibrio senza rinunciare al gusto e come prenderci cura del nostro corpo mentre ci godiamo le feste.
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Webinar – Stanchezza al lavoro e a scuola: riattivare l’energia

stanchezza sul lavoro
Stanchezza e facoltà cognitive sono fortemente influenzate da abitudini alimentari sbagliate. Una dieta sana e un corretto stile di vita possono invece fornire l’energia necessaria per affrontare con slancio gli impegni lavorativi e scolastici. Riguarda il webinar per capire come affrontare al meglio lavoro e studio e riacquistare il tuo slancio quotidiano.
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