Lockdown e aumento di peso, come rimettersi velocemente in forma
Diversi sondaggi hanno messo in luce un generale incremento del peso corporeo durante il periodo di lockdown pandemico, complice la maggior sedentarietà e i “restringimenti spaziali” legati al confinamento. Questo periodo storico ha inoltre fortemente evidenziato aspetti emotivi come un incremento di ansia, stanchezza, umore ballerino e svogliatezza.
