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Congiuntivite e inquinamento: quache consiglio per uscirne

inquinamento e congiuntivite
Le condizioni atmosferiche invernali, con riscaldamenti che vanno a pieno regime e traffico cittadino fuori controllo, portano un aumento drammatico dell'inquinamento, che può avere impatti significativi sulla salute degli occhi. In questo articolo esploreremo approfonditamente come l'inquinamento invernale influisca sull’insorgere della congiuntivite e suggeriremo preziosi rimedi per ridurne gli effetti.
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Alimentazione e sport

alimentazione e sport
Sebbene l'allenamento e la dedizione siano fondamentali per eccellere in qualsiasi disciplina sportiva, il cibo e la modalità in cui lo si assume hanno un effetto diretto sia sulla performance che sul recupero muscolare e quindi sulla resa, sulla velocità di recupero e sulla continuità dell’allenamento.
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Webinar – Come sopravvivere alle feste

Le festività sono un momento meraviglioso per condividere gioia e felicità con amici e familiari, ma spesso portano con sé sfide per la nostra salute. Nel webinar esploreremo insieme strategie e consigli nutrizionali per affrontare le festività in modo sano. Scopriremo come mantenere l'equilibrio senza rinunciare al gusto e come prenderci cura del nostro corpo mentre ci godiamo le feste.
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Dieci falsi miti sul cibo, parte 2

ananas e falsi miti sul cibo
In questa seconda parte della nostra panoramica sui falsi miti sul cibo ci concentreremo principalmente sulle credenze che riguardano i carboidrati. L'obiettivo è, come sempre, distinguere tra ciò che è scientificamente fondato da ciò che è non lo è, in modo da coltivare una visione più chiara del nostro rapporto con il cibo.
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Dieci falsi miti sul cibo, parte 1

uova e falsi miti sul cibo
Nel vasto universo delle informazioni sulla salute e sull'alimentazione, è facile perdersi tra consigli contrastanti e affermazioni apparentemente scientifiche. Spesso, ciò che sembra essere un fatto consolidato si rivela essere un falso mito sul cibo. Da credenze radicate a illusioni dietetiche, esploreremo la scienza che si cela dietro a convinzioni comuni.
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